与休息的场所，宜营造幽美宁静的环境。

这些能在夜间净化空气的花卉有多种，常见的有虎皮兰、虎尾兰、舌尾兰、凤梨、芦荟、景天树(玉树)、长寿花、掌类植物等。

如菊花可治茉莉可减轻暑热，令人“炎天犹觉玉肌凉”玫瑰油和茉莉油均有很强的杀菌能力桂花可平喘、止咳、消炎抗菌。 香叶天竺葵油有镇静作用，可以改善睡眠，治疗 四、还有栀子、兰花、腊梅、米兰、水仙等都是清芬四溢，令人愉快的香花，也适合摆在卧室。 五、卧室的空间若不够大、空气不够流通，就不宜放置过多植物。 因为植物在晚间停止了光合作用，而呼吸作用仍在继续，与人一样要吸入氧气，放出二氧化碳，从而使室内废气增加，新鲜空气减少，造成与人争氧的局面。 可养些原产于热带干旱地区的多肉植物，具有与一般植物完全不同的光合作用方式，它们只在夜间开放气孔，吸收二氧化碳。 到了白天，反而将气孔关闭，以减少水分的散失。 这类植物不但在夜间吸收二氧化碳，连在呼吸过程中自己产生的二氧化碳也自行吸收消化，不向外部排放，因而使空气清新。

摆花应考虑以下几点： 一、熏衣草是一种很好的药用可以促进睡眠,还可以美容选用兰科、仙人掌及多肉类植物,不用担心夜间缺氧的问题、兰花、茉莉、石竹、薄荷等都是好选择但夜来香、郁金香等并不适合放在室内 二、也可摆放一些中小体型、清秀优雅的植物，如文竹、吊兰、鸭跖草、常春藤、绿萝、竹芋等。 三、有些香味优雅的花卉也是很好的选择。 花卉分泌的芳香油，含多种杀菌物质，益于人体健康，还能使人心境平和，精神愉悦，利于促进安眠。